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DICAS | 04/02/2018 13:25

Personal trainer Nilton Bala explica em qual estação do ano é possível perder peso com mais rapidez

O personal trainer brasileiro Nilton Bala, que vive em Portugal há 16 anos e tornou-se o coach mais requisitado da Europa, detalha em qual estação do ano é possível perder peso com mais rapidez.


PRECONCEITO? | 26/10/2017 08:38

Nilton Bala estaria sendo injustiçado por ser brasileiro?

O vídeo mostra-o segurando o punho da atriz e mantê-lo firme, não há movimentação de empurrão ou qualquer agressão de impacto.


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