VÍDEO: Cardiologista Gustavo Ney destaca importância da atividade física na prevenção de AVC e hipertensão
Segundo ele, "a atividade física é importante para o benefício cardiovascular, tanto para prevenção das doenças como para auxiliar no tratamento das doenças cardíacas"
Ao responder uma pergunta da internauta Vanádia Oliveira da cidade de Conceição, no Vale do Piancó, em relação à atividade física para quem tem problemas cardíacos, o médico cardiologista Gustavo Ney na coluna Diário Saúde dessa semana, detalhou sobre a importância, cuidados e benefícios da constância nos exercícios físicos.
Segundo ele, “a atividade física é importante para o benefício cardiovascular, tanto para prevenção das doenças como para auxiliar no tratamento das doenças cardíacas”.
“A atividade física que se preconiza atualmente para o paciente realizar é uma atividade que pode ser tanto aeróbica como uma caminhada, uma corrida, um ciclismo associada com atividade muscular – uma academia ou mesmo um pilates”, acrescentou.
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A importância da prevenção – Dr. Gustavo explicou que a atividade é importante na prevenção primária, quando os pacientes não têm doenças cardiovasculares, justamente porque reduz as chances de hipertensão. “Auxilia no controle da pressão arterial, reduz os níveis de colesterol, associa um ganho de massa muscular na prevenção de fraturas, de quedas, como também de outras complicações neurológicas como AVC, demências, por isso que a atividade física é importante”, pontuou.
Acompanhamento médico – O profissional disse ainda que “é necessário ter uma avaliação médica antes de atividades, principalmente de grande intensidade como corridas […]”. “Para identificar algum problema que possa ser resolvido antes, e que não contraindique essas atividades físicas”, frisou.
Disciplina – Dr. Gustavo Ney lembrou que o correto é fazer uma atividade física diária, de 30 minutos a 1 hora, pelo menos 5 vezes por semana.
Serviço:
O médico cardiologista Gustavo Ney atende na Clínica Cardiomed, anexo ao Hospital Santa Terezinha, na Avenida José Gadelha, S/N, Sousa.
O telefone para contato é (83) 99386-8560.
O perfil no Instagram é @cardiomedpb.
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