Aos 91 anos, ator Ary Fontoura compartilha treino nas redes sociais ressaltou: “Que o seu dia seja o melhor!”
A publicação gerou uma onda de comentários inspiradores, provando que a idade não é um obstáculo para manter uma vida ativa e saudável
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Postagens que contém a tag: “exercício”
FORÇA E FOCO | 14/01/2025 17:32
SAÚDE & BEM-ESTAR | 01/09/2021 19:19
VÍDEO: Nutricionista da FSM cita alimentos que ajudam a fortalecer sistema imunológico contra Covid-19
Nossa relação diária com a alimentação pode incidir positiva ou negativamente no nosso sistema imunológico e ajudar a defender ou fragilizar nosso organismo diante de diversas infecções
ÓTIMO EXERCÍCIO | 13/08/2020 08:38
Pular corda pode queimar até 800 calorias por hora
A atividade física acelera o metabolismo e provoca a perda de calorias, contribuindo para o emagrecimento saudável
ESPORTE X SAÚDE | 06/07/2020 08:32
Exercício físico na quarentena pode não melhorar bem estar emocional
Constatação é de pesquisa sobre atividade física e bem estar
SEXO E SAÚDE | 14/10/2018 09:19
Sedentarismo, falta de atividades físicas afetam o desempenho sexual: conheça exercícios pra combatê-los
Estar saudável afeta diretamente o desempenho na cama; conheça alguns exercícios simples para fazer em casa e melhorar sua performance
SAÚDE | 15/08/2018 09:16
Exercício simples queima mil calorias em 1 hora; descubra
O exercício, que inclui todo o corpo, pode ser praticado em qualquer lugar e precisa apenas de um equipamento simples, barato e fácil de adquirir
CURSO DE FORMAÇÃO | 05/04/2017 16:58
Alunos do CFO-BM participam de exercício de sobrevivência no campo
Serão realizadas oficinas tanto na parte de salvamento em altura, quanto terrestre e de atendimento pré-hospitalar.
SAÚDE | 10/11/2016 08:12
Praticar 150 minutos de exercícios por semana reduz riscos de diabetes tipo 2; veja!
Estudo recente mostra que fazer atividade física com intensidade moderada, como a caminhada rápida (5,6km/h), pode ajudar na prevenção e no tratamento da doença