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SAÚDE | 24/07/2018 09:06

Saiba como viver mais e chegar saudável aos 100 anos seguindo dieta poderosa

Segredos de alimentação do povo mais longevo e feliz do planeta inclui verduras, legumes, leguminosas, frutas, cereais, castanhas e sementes. Carne vermelha, peixe, queijo, ovos e industrializados entram em pequenas porções


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