É importante que as pessoas que sofrem de insônia ou dificuldade para dormir sigam hábitos, como ter uma rotina de horários, praticar exercícios físicos e evitar tomar bebidas com cafeína após as 17h.
Populares que moram próximo ao local se aproximaram e encontraram o motorista dormindo e foram acordá-lo
Dra. Esthela Conde, especialista em nutrologia e nossa colunista, fala esta semana sobre as horas de sono para o nosso emagrecimento
Mesmo a doença atingindo cerca de 5% da população mundial, a maioria dos pacientes ainda se nega a discutir o tratamento à base de prazer sexual