Veja os mitos sobre emagrecimento que podem estar sabotando sua dieta
O nutrólogo Dr. Sandro Ferraz destaca que a restrição de nutrientes está entre um dos mitos mais comuns
O nutrólogo Dr. Sandro Ferraz destaca que a restrição de nutrientes está entre um dos mitos mais comuns
A nutricionista Gabi Lodewijks separou dicas e alimentos essenciais para seguir firme na reeducação alimentar
O nutrólogo Dr. Sandro Ferraz destaca que a restrição de nutrientes está entre um dos mitos mais comuns
A especialista destacou que dormir bem ajuda sim no emagrecimento e citou como conseguir emagrecer de forma saudável
A mente pode ser tanto uma aliada quanto uma vilã quando o assunto é reeducação alimentar, por isso, ela deve ser a primeira a ser reprogramada para atingir o objetivo desejado.
Responsáveis pela regulação de diversas ações do corpo, os hormônios também estão ligados ao ganho e a perda de peso
O advogado tributarista e especialista em economia Eliézer Marins aponta através do próprio depoimento pessoal como perder peso tem consequências positivas para o bolso e a empregabilidade e revela porque pessoas com sobrepeso têm menos chance de recolocação profissional.
Thais Mugani desenvolveu um protocolo totalmente online que está ajudando pessoas a emagrecerem até 10kg em um mês
O protocolo desenvolvido pela Slimcenter para cuidar da boa forma durante a quarentena utiliza produtos que caíram nas graças até mesmo das famosas. Thais Mugani conta os segredos por trás do método.
Aliado à escolha de alimentos está o exercício físico.