Ao longo da palestra, Dra. Graça Pereira falou, de forma sucinta, sobre a ansiedade e a depressão. Esta que é considerada como uma epidemia mundial
A profissional enfatizou também que é muito importante sentirmos a ansiedade, pois nos ajuda a ter ação para fazer nossas atividades.
A especialista destacou que existem muitas consequências por não desenvolver o autoconhecimento que afeta tanto a área física quanto a mental
Hábitos como: utilizar menos o telefone e tentar não ficar navegando nas redes sociais, foram citados por Fabiano de Abreu.
Apesar das semelhanças nos sintomas, o tratamento de ambas as doenças se difere totalmente. Tratar um quadro de angina ou infarto, como se fosse uma crise de ansiedade, por exemplo, pode ser fatal
Durante seu depoimento, o sacerdote agradeceu pelas orações e disse que está próximo de alcançar a cura
Ana Clara disse ainda que existem diferenças entre o transtorno e reação fisiológica
Alguns alimentos podem fazer surgir e aumentar crises de ansiedade, como por exemplo pizza e massas
A psiquiatra, Maria Dilma, explica que manter o corpo em movimento é muito importante para saúde mental como um todo
Chá verde e chocolate integram a lista. Sinta-se bem.