"Com essa questão da pandemia, uma das consequências também foi o aumento de peso. Muitas pessoas ganharam peso e é natural que de certa forma, corram atrás desse prejuízo e acabam caindo no conto dessas 'dietas milagrosas'", pontuou.
Ele enfatizou a necessidade de procurar um profissional adequado para alinhar os tipos de alimentos que as pessoas devem ingerir, pois só assim, não haverá perda da imunidade.
O profissional da saúde explicou que uma alimentação saudável, "essa sim, é a mais adequada em casos de tratamento em todas as infecções em geral, não só o Coronavírus".
A especialista disse que alimentação desregrada pode causar diversos problemas à saúde
Sem açúcar e sem lactose, a receita é uma opção para quem quer manter a alimentação leve durante o período
Cortar alimentos parece ser a alternativa mais rápida para a perda de peso, mas a restrição pode acabar gerando um efeito rebote
Impulsionado por uma crescente preocupação comercial e cultural no que diz respeito ao bem-estar animal, o vegetarianismo é um estilo de vida crescente
A especialista destacou que dormir bem ajuda sim no emagrecimento e citou como conseguir emagrecer de forma saudável
A nutricionista Gabi Lodewijks, aponta que muitos deles são os produtos anunciados como light ou diet
Aprenda a receita fácil de fazer, nutritiva e segura para diabéticos para saborear na quarentena criada por Gabi Lodewijks.